감기

감기는 누구나 한 번쯤 겪게 되는 흔한 질환이지만, 한 번 걸리면 일상 생활에 큰 지장을 줍니다. 감기를 예방하고 빠르게 회복하기 위해서는 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 이를 돕는 다양한 영양제들이 있는데, 이번 글에서는 감기 예방과 증상 완화를 위해 효과적인 영양제 성분들을 소개하고, 각각의 효능을 알아보겠습니다.   1. 에키네시아 (Echinacea) 감기 예방과 치료에 도움이 되는 첫 번째 … Read more